45min
2 porções

Tempere os camarões e o frango com sal e pimenta. Reserve. Escalde os queijos inteiros na água com sal e reserve. Aqueça a panela, coloque o azeite e doure os camarões. Retire e reserve. Na mesma panela, coloque o frango e doure bem os dois lados. Em seguida, retire da panela. Coloque os legumes e refogue-os até ficarem macios. Coloque um pouco de água para descolar bem o fundo. Coloque o molho de tomate e volte com o frango para a panela. Deixe ferver e cozinhar até o frango ficar bem macio. Coloque os camarões, as ervas e o quiabo. Sirva bem quente.