Galinhada: Em uma panela coloque o azeite e refogue o alho-poró e a cebola até murchar e reserve. Na mesma panela doure bem o frango no azeite, acrescente os tomates, os pimentões, as cebolas e o alho-poró, o milho, a abóbora, o caldo de galinha já refogados e junte com o tempero da marinada do frango, o arroz e cozinhe em fogo moderado, com a panela semi-tampada por 20 minutos ou até que o arroz esteja macio.