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Vieiras com lulas | Band Receitas

Vieiras com lulas | Band Receitas

Confira essa deliciosa receita de vieiras com lulas, feita pela Isabella Scherer, no programa MasterChef. Saiba fazer em casa em apenas 1 hora!

Ingredientes

Modo de Preparo

Purê: Cozinhar a couve-flor na água com sal. Refogar a cebola no azeite com sal e pimenta. Colocar a couve-flor cozida na cebola com leite, ferver por 10 minutos. Na sequência, bater no liquidificador e processar. Separar metade e misturar com meia colher da tinta de lula.

Molho: Refogar 1 cebola com 2 dentes de alho, sal e pimenta. Colocar o filé de linguado, deixar dourar, cobrir com água e cozinhar até reduzir pela metade com tinta de espinafre.

Lulas: Temperar ½ delas com sal e pimenta. A outra metade, temperar com sal, pimenta e o restante da tinta de lula. Selar na frigideira com fogo alto por 30 segundos. Repita esse mesmo processo com as vieiras.

Farofa: Esquentar azeite com sal e pimenta. Adicionar 2 dentes de alho inteiros, a cúrcuma e a páprica.