20min
6 porções

Tempere o peixe em tiras com sal e pimenta. Empane-os passando na farinha de trigo, nos ovos e na farinha de rosca. Frite o peixe empanado em óleo quente até dourar e transfira para uma assadeira. Reserve.
Molho branco: Em uma panela, derreta a manteiga e adicione a farinha de trigo, mexendo até criar uma massa esbranquiçada. Adicione o leite, o sal e a noz-moscada. Mexa até engrossar. Cubra o peixe com o molho e o queijo prato. Leve ao forno preaquecido a 200ºC por 10 minutos ou até dourar. Sirva.